整体と聞いて何を思い浮かべるでしょう。なんだか骨が折れるような音でしょうか。
痛そうなイメージでしょうか。
しかしそれはおそらくテレビで植えつけられたイメージです。
実際は整体は痛いとか恐いといったことはありません。
整体は機械で行うものではなく、整体師の手技によってゆっくりと体をほぐしていきます。
また整体院は、腰痛や肩こり頭痛などといった自覚症状をがなくともたくさんの人が利用しています。
私たちは日常生活の中で、体に大きな負担を掛けています。
足を組んだり、長時間のデスクワークで同じ姿勢を続けたり、重心をどちらか片側に掛けて立ったりと、当り前にしている何気ない立ち居振舞いなどが身体を歪みへと導いています。
すでに骨盤がずれて足の長さが違う人もいるでしょう。
スカートのファスナーがいつの間にかずれていたり、ズボンの丈の長さが左右違ったり、靴底の減りが左右どちらかが早かったりなんてありませんか？
これらは骨盤や骨格の歪みから生じているものなのです。
背骨の歪みは身体の神経を圧迫してしまいます。
骨盤の歪みは内臓の機能を低下させます。
そして代謝が悪くなり脂肪が溜まりやすくなります。
その結果太りやすくなってしまいますし、むくみの原因にもなります。
女性特有の、便秘・生理痛・生理不順・不妊症・吹き出物も身体の歪みが原因です。
整体は全身の歪みを矯正することで身体を正常な状態に戻します。
そして健康維持や増進、病気予防、美容、ダイエット、また老化防止などに役立つものです。
骨格を正常な状態に戻すことにより内臓の機能が回復し、血液の循環を活発になるからです。
背骨・骨盤は自覚症状がなくても誰もが歪んでいるようです。
真っ直ぐで美しい骨格を取り戻せば、美しい立ち姿のシルエットが得られます。
猫背、むくみ、冷え性、Ｏ脚、Ｘ脚などを心配する女性も多いはず。
これらも全て背骨・骨盤の歪みが原因といえます。
身体の歪みを治す整体を受けることでこうした悩みを解決できるのです。
健康になりたい人はもとより、スタイルを良くしたい、綺麗になりたいという人にも整体は人気があります。
整体は健康面・美容面双方に役立つのですね。
整体とは健康に良いだけでなく、女性特有の悩みも解消してくれる効果があるものなのです。
美しい身体は美しい骨格あってのものです。
若々しく健康で美しい身体を作っていきましょう。
全身の歪みを正せば、理想的なプロポーションに近づきます。
そして内臓の機能も良くなり太りにくい体質へと近づきます。
